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独家保镖 第8集,線上看,V-Focus ep08,独家保镖08,独家保镖8
《独家保镖》（英语：V-Focus）
原剧名：《独家，保镖》、
2016年三立华人电视剧八点档系列第十七部作品，也是华人电视剧八点档首部职人剧。
由金牌风华影像制作公司制作。
谢佳见、洪小铃、黄薇渟、孙沁岳领衔主演。本剧于2016年9月21日开镜。
《独家保镖》剧情简介
讲述了专门保护记者追踪对象的安全保镖与专门挖名人八卦隐私与独家新闻的记者，
原是敌对关系的他们，如何发展情愫关系的故事......
独家保镖 第8集,線上看,V-Focus ep08,独家保镖08,独家保镖8
就像吃多了大魚大肉腸胃難免不適一樣，用多了昂貴的護膚品，肌膚難免也會鬧情緒：再好的護膚品也“吃”不進去，甚至會長出惱人的“成人痘” 。而這些表象的
癥結，也許只是你每日繁複的護膚程序和過於濃厚營養的護膚品。
【名詞解釋】
肌斷食肌斷食是由日本的護膚專家發明的新的護膚方式。其實所謂的“肌斷食”並非真正的讓皮膚“斷食”，而更像是“節食”。將我們每日雷打不動的卸妝、
潔面、爽膚、精華、面膜、眼膜、補水、保濕、美白、抗衰老、面霜等等複雜耗時的程序盡量簡化，讓皮膚在簡單的護膚程序中得到喘息。肌斷食
皮膚“吃”太好反而困擾多
有時候肌膚莫明其妙地“鬧情緒”，突冒出一兩顆痘、敏感易紅，或者等待護膚品吸收的時間一再變長。不妨檢討一下，是否是自己太過寵愛自己的臉，而讓它
“吃”得太油膩?這樣的壞處不僅讓皮膚水油失衡，更會導致肌膚自愈能力變差、吸收能力變弱，還會讓堆積在T區的油分引起痘痘困擾，更要命的是它會干擾你對自
身肌膚真實狀況的判斷，而誤用不對症的護膚品。
“肌斷食” 也要瞅准時機
肌斷食也要講究時機，日本的護膚專家推薦大家在生理期開始前、換季時、旅行後進行。女性的生理期開始前，荷爾蒙分泌比較混亂，容易引發皮膚問題，這個
時候給予過多營養，反而會加重痘痘的產生。而換季時天氣突變，皮膚會難以適應而常發敏感。旅行後由於環境和氣候的突變也容易引發皮膚問題。
這個時候選擇肌斷食，可以讓皮膚有充分時間進行調整和適應，增強自身的自愈力。
肌斷食方法
清潔不忘，保濕繼續
1.儘管要“斷食”，但某些護膚程序必不可少，清潔一定要做好，盡量選不起泡的清潔品，避免用力揉搓。
2.護膚品只用保濕品，美白、抗皺等其他功能建議暫緩使用。盡量使用液態護膚品，建議僅使用清爽的精華素代替其他護膚品。
3.斷食期間不要化妝，可以選擇在較為濕潤的環境中進行，同時避免日曬。
4.肌斷食期間最好配合飲食，盡量清淡，多吃新鮮蔬果，多飲水。
5.根據皮膚選擇斷食的時間，同時觀察肌膚的真正需求，確定自己的皮膚類型。
專家指導
配合飲食
正常肌膚每月一次肌斷食
《独家保镖》（英语：V-Focus）
原剧名：《独家，保镖》、
2016年三立华人电视剧八点档系列第十七部作品，也是华人电视剧八点档首部职人剧。
由金牌风华影像制作公司制作。
谢佳见、洪小铃、黄薇渟、孙沁岳领衔主演。本剧于2016年9月21日开镜。
《独家保镖》剧情简介
讲述了专门保护记者追踪对象的安全保镖与专门挖名人八卦隐私与独家新闻的记者，
原是敌对关系的他们，如何发展情愫关系的故事......
独家保镖 第8集,線上看,V-Focus ep08,独家保镖08,独家保镖8
就像吃多了大魚大肉腸胃難免不適一樣，用多了昂貴的護膚品，肌膚難免也會鬧情緒：再好的護膚品也“吃”不進去，甚至會長出惱人的“成人痘” 。而這些表象的
癥結，也許只是你每日繁複的護膚程序和過於濃厚營養的護膚品。
【名詞解釋】
肌斷食肌斷食是由日本的護膚專家發明的新的護膚方式。其實所謂的“肌斷食”並非真正的讓皮膚“斷食”，而更像是“節食”。將我們每日雷打不動的卸妝、
潔面、爽膚、精華、面膜、眼膜、補水、保濕、美白、抗衰老、面霜等等複雜耗時的程序盡量簡化，讓皮膚在簡單的護膚程序中得到喘息。肌斷食
皮膚“吃”太好反而困擾多
有時候肌膚莫明其妙地“鬧情緒”，突冒出一兩顆痘、敏感易紅，或者等待護膚品吸收的時間一再變長。不妨檢討一下，是否是自己太過寵愛自己的臉，而讓它
“吃”得太油膩?這樣的壞處不僅讓皮膚水油失衡，更會導致肌膚自愈能力變差、吸收能力變弱，還會讓堆積在T區的油分引起痘痘困擾，更要命的是它會干擾你對自
身肌膚真實狀況的判斷，而誤用不對症的護膚品。
“肌斷食” 也要瞅准時機
肌斷食也要講究時機，日本的護膚專家推薦大家在生理期開始前、換季時、旅行後進行。女性的生理期開始前，荷爾蒙分泌比較混亂，容易引發皮膚問題，這個
時候給予過多營養，反而會加重痘痘的產生。而換季時天氣突變，皮膚會難以適應而常發敏感。旅行後由於環境和氣候的突變也容易引發皮膚問題。
這個時候選擇肌斷食，可以讓皮膚有充分時間進行調整和適應，增強自身的自愈力。
肌斷食方法
清潔不忘，保濕繼續
1.儘管要“斷食”，但某些護膚程序必不可少，清潔一定要做好，盡量選不起泡的清潔品，避免用力揉搓。
2.護膚品只用保濕品，美白、抗皺等其他功能建議暫緩使用。盡量使用液態護膚品，建議僅使用清爽的精華素代替其他護膚品。
3.斷食期間不要化妝，可以選擇在較為濕潤的環境中進行，同時避免日曬。
4.肌斷食期間最好配合飲食，盡量清淡，多吃新鮮蔬果，多飲水。
5.根據皮膚選擇斷食的時間，同時觀察肌膚的真正需求，確定自己的皮膚類型。
專家指導
配合飲食
正常肌膚每月一次肌斷食
