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是三立台湾台将以励志温馨为题材的八点档连续剧。本剧2015年05月18日开镜，全剧采用HD拍摄，目前也正在紧锣密鼓的拍摄中，
接档于《世间情》之后，每周一至周五晚间八点播出。本剧2015年07月28日上档。
接档于《世间情》之后，每周一至周五晚间八点播出。本剧2015年07月28日上档。
《甘味人生》以“酱油”为家族产业的《甘味人生》，用一瓮一瓮的酱油，为观众带来苦尽甘来的人生故事。
以“醬油”為家族產業的《甘味人生》，一甕一甕的醬油伴隨著苦盡甘來的人生故事。信達與英凱兄弟倆心疼父親趙居財年紀大，下定決心投入傳承家族的事業。為了家族釀製醬油的產業齊心打拼，只要願意打拼，一定會出頭天。 以“勇敢”為主題的《甘味人生》，勇敢面對各種的挑戰，只要不放棄，就會有希望，只要有家的溫暖，就可以得到圓滿和幸福
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隨著人們生活是平的提高，食物種類也越來越豐富，在享受了美食的同時體內的脂肪和毒素也是堆積的越來越多，久而久之便形成了肥胖。那麼如何快速有效的減掉這些脂肪呢?最健康的方法之一就是精油瘦身法。下面我們一起去詳細了解下。
精油瘦身法
1、腿部按摩
精油瘦身當中效果最明顯的就是腿部了，腿部多數是由於經歷了一天的辛苦工作而出現了水腫。可以在手心裡滴幾滴消除水腫的精油，然後按照從腳底到小腿內側、膝蓋外側再到大腿的順序輕輕推拿按摩。在向上推拿腿部內側肌肉的時候將拇指和其他四根手指做v字型，從腳踝部位一直向上輕輕按揉，到膝蓋上方15厘米的地方為止。之後在敲打下腿部的肌膚，促進血液循環。
2、腹部按摩
倒適量的精油在手心裡抹在腹部並進行按摩，按摩的時候不要只是揉肚子，要找准穴位，這樣才可以達到事半功倍的效果。在腹部正中肚臍以上約一寸的位置是水分穴，按摩這個穴位可以排出體內多餘的水分，避免水腫，還可以促進腸道蠕動;在腹部正中肚臍以下約3寸處為元關穴，按摩這個穴位可以抑制食慾，有利於腹部脂肪均勻分佈。
以上就是我們為大家介紹的精油瘦身法，相信會對想要瘦身的MM們提供一些幫助。精油的種類有很多，大家可以根據自己的實際情況來選擇合適的精油進行按摩，精油瘦身法貴在堅持，只要持之以恆，一定可以獲得最佳的瘦身效果。
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走路減肥40斤!我的八點小心得
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減肥並不是僅僅依靠一股子蠻勁就能夠輕鬆成功的，在很大一部分程度上都是需要依據自己長遠的規劃來按照步驟一步一步的進行，所以就需要各位想要減肥的朋友養成良好的減肥生活習慣，時時刻刻注意提醒著自己，注意好自己減肥的細節才行。
減肥生活習慣
1、重新安排飲食
因為我們都知道長期的生活習慣是不可能一天兩天就能夠改變的，所以需要做好規劃和大蒜，需要徹底改變自己之前的生活方式，不能再吃會讓身體肥胖的食物，每天保持穩定的水果和蔬菜等的攝入量，保持水分的攝入量等等，並且需要根據這些做好自己的健康記錄。
2、了解體重基數
這裡說的數字是自己的體重，想必每一個想要健康減肥的朋友家裡都會有一個體重秤，減肥或者說自己要減掉多少肉都是需要有目標的，如果盲目的單純認為只要能減肥就行了是行不通的，減一斤是減肥，減十斤也是減肥，所以應該每天都計量自己的體重，這樣不僅僅能夠知道具體自己減掉的數目，還能夠對自己的減肥事業增加信心。
養成健康的減肥生活習慣除了上面講到的兩點之外，還可以做有氧運動，比如說競走、慢跑或者在家裡做瑜伽等等都是有效的減肥方式之一，運動量每周可以固定在三次左右的時間，每次至少需要堅持二十分鐘左右，隨著減肥大業堅持的時間越長，運動鍛煉的時間也隨著增加。
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幾乎每個女性都會有月經週期，很多時候，由於它帶來的麻煩，導致女性朋友們都不堪其擾。帶來困擾的同時，這個時期體重也會有所下降。月經期如何減肥是一門學問，有效利用特殊的時期優勢，也是減肥的一大竅門。
月經期如何減肥
1、紅西柚熱茶
西柚鮮紅欲滴的顏色會讓人覺得非常有食慾，各種維生素非常豐富，是減肥的利器。鮮紅西柚與熱水完美搭配，將西柚分成小塊，放入清水中，先用大火把水燒開，然後用小火煮40分鐘左右。經過熱水的沖泡，清香襲人，而且增強減肥效果，是不可多的的良品。通過飲用紅西柚熱茶減下去的脂肪，是不會反彈的，月經期的女生可以選擇。
2、正確的習慣
一些女性朋友在減肥的大道上，通過控制飲食減肥，正確的方法控制飲食是正確的。生活的習慣對減肥是否有效果起決定性作用，吃得太晚會給脂肪的堆積提供溫床。一般在下午4～6點就可以吃晚飯了，飯後進行適當的散步，月經期不能進行劇烈的身體運動，適當的散步達到消食的目的即可。晚飯不能吃太多，遵循吃少、吃早、吃得清淡的原則，有益減肥與健康。
很多東西看到了想吃，但是會忍住。月經期對女性來說，是一個非常特殊而又重要的時期，體重會下降，月經期如何減肥並不在這類人的考慮範圍內，認為此時可以在吃食上放鬆的時候，無所顧忌的胡吃海喝，結果體重上升。
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怎樣利用經期快速減肥 經期同樣也可以瘦身
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核心提示：月經後的一個星期之內是減肥的黃金時期，這段時期的人心情愉悅，代謝也比較快，消化和排毒的功能也是最好的。不過對於具體的減肥方法大部分的MM還是不了解，那麼怎樣利用經期快速減肥呢？
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很多女性朋友都知道，月經後的一個星期之內是減肥的黃金時期，這段時期的人心情愉悅，代謝也比較快，消化和排毒的功能也是最好的。不過對於具體的減肥方法大部分的MM還是不了解，那麼怎樣利用經期快速減肥呢?下面我們一起去了解下具體的方法吧。
怎樣利用經期快速減肥
1、適量運動
在選擇運動的時候可以先從自己感興趣的開始，比如說跳廣場舞、散步??、逛街、騎自行車等等都是很不錯的。大家不要總覺的運動就一定得是跑部、跳繩什麼的，也不一定要花錢去健身房，平日的這些活動本身就是運動。如果想培養良好的運動習慣的話，那麼可以選擇全身性的有氧運動，比如游泳、快走和慢跑等都是可以的。
2、合理飲食
經期後的一周內，體內的雌激素開始攀升，這段時間便成為減肥的最佳時期，如果再這段時間內能夠控制飲食，那麼通常都可以取得比較好的效果。多吃一些高纖維和適當蛋白質的食物，比如小麥、糙米等，這些都可以保持血糖穩定，還能夠增加飽腹感。千萬不要吃油炸、煎炒等高熱量食物，有刺激性的食物也不要吃。
怎樣利用經期快速減肥?通過以上的介紹，相信各位MM們都了解了經期快速減肥的方法了。很多人在經期的時候體重會略有增加，大家不要擔心，只要經期一過，體重自然可以恢復原樣，這段時間不要進行減肥，要補充足夠的營養。
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核心提示：相信有很多想要減肥的朋友們都會覺得減肥非常的困難，總是無法長久的節制飲食和進行鍛煉，就算是已經瘦了若是在不注意的情況下還是有可能會再次發胖。那麼最新的減肥方法有什麼呢？
