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我的極品男友 第45集,線上看,我的極品男友45,Better Man ep45,我的極品男友45
《我的極品男友》（英語：Better Man）2016年三立華人電視劇八點檔系列第十六部作品。
由林佑威、黃騰浩 、簡宏霖、連俞涵、林逸欣、林可彤領銜主演。
2016年5月5日開鏡。三立都會台於2016年6月1日晚上8點首播，
東森綜合台則於當天晚上9點首播。接檔《大人情歌》。
三立都會台全新八點華劇
《我的極品男友》
劇情
三個極品兄弟，三個感情絕緣體，原本對愛情、對婚姻可有可無的他們，
在緣分驟然降臨，愛情猛然敲開心門後，他們是否已經準備好迎接人生可能的下一個階段了呢？
這場愛情革命，一波未平一波又起，在在這三個男人的心臟耐撞強度，
到底是該真愛長相守？還是愛情不「婚」頭？面對成功啟動自己愛情密碼的三個女人，他們能否克服各自的難題，完整自己的愛情？
「我的極品男友」，演員
林佑威、黃騰浩、簡宏霖 . 林可彤、林逸欣、連俞涵
我的極品男友 第45集,線上看,我的極品男友45,Better Man ep45,我的極品男友45
哪些習慣能讓皮膚變差?
禁忌一、洗臉後用乾毛巾擦乾
很多MM有這樣的習慣，洗臉，順手就用掛在洗手間裡久濕不干的毛巾擦臉，殊知，掛在洗手間裡久濕不干的毛巾有利於各種微生物滋生，用濕毛巾洗臉擦臉無異於向臉上塗抹各種細菌。毛巾應該經常保持清潔乾燥，用手洗臉之後用乾毛巾擦乾，又快又衛生，或者直接用手輕輕拍幹，更加的補水又有彈性。
禁忌二、洗臉後不保養
有些MM特別是油性皮膚的MM覺得自己臉上的油脂分泌很旺盛，洗臉後不保養也沒關係，但是洗臉後肌膚會變得乾燥，加之寒冷的冬風一吹，肌膚更容易缺水，結果就會造成肌膚越來越油的現象。
禁忌三、洗臉水特別冷或特別熱
過冷的水會使毛孔收縮，污垢不易洗淨，還容易使皮膚乾燥以致脫皮;過熱的水可能引起血管過度擴張，使皮膚鬆弛、萎縮，還會洗掉油分，加速皮膚老化。但如用冷水交替洗臉，則對皮膚有益無害。因此洗臉時忌長期使用單一過冷或過熱的水。
禁忌四、油質性皮膚不用香皂
有些女士認為，皮膚的天然色質只有不受化學物質分割才能保存下來，所以，她們常常只用清水洗臉而不使用任何鹼性物質，以為這樣才可自然美容，還原本色。其實，這種想法是極其幼稚的。做過類似嘗試的人，幾個月後就會發現皮膚大變樣，不但沒有還本，反而破壞了皮膚的正常新陳代謝。特別是，有些女士的皮膚屬油質性，這樣的人用香皂或微鹼性洗面皂洗臉就顯得更加重要。
油質性的皮膚，3日不清理，就可能使皮膚積存難以去除的塵跡，很難再洗乾淨，必須到醫院去檢查，進行適當處理。油質皮膚者早、晚應用香皂或油性洗面奶洗臉，早晨用較涼的水，晚間用熱一點的水，或同期間隔用冷熱水交替洗臉，這樣才能較好地清潔皮膚、保護皮膚。
哪些習慣能讓皮膚變差
禁忌五、洗臉時用臉盆
且不說臉盆是否清潔，單說其中的洗臉水，在手臉互動之後，越來越渾，最後以不潔告終。遠不如用手捧流水洗臉：先把手搓洗乾淨，再用手洗臉，一把比一把乾淨，用不了幾把，就全乾淨了。
禁忌六、使用潔面乳分量太多
洗臉的時候，無論用什麼樣的潔面乳，都不要用量太多，而且好的潔面乳也不需要用臉那麼多。在向臉上塗抹之前，先把潔面乳在手心充分打起泡沫，很多人都會忘記這一步，偏偏這一步卻是最重要的。
禁忌七、使用的洗面奶刺激性強
夏天，皮膚出油過多，很多人喜歡用去脂力很強的泡沫洗面奶，但初秋時節，皮膚油脂分泌減少，如果再用強效控油的洗面奶，會讓皮膚更加干燥，所以應該選擇性質溫和一些的洗面奶，乾性皮膚可以選擇滋潤一點的洗面奶。
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經常用電腦的人要注意保養肌膚。電腦開機時的靜電作用會導致大量的灰塵落在皮膚上，皮膚變髒，毛孔易堵塞。另外還容易吸附皮膚表層的水分而使肌膚變得越來越乾。那麼經常用電腦怎麼保護臉部皮膚呢?
使用隔離霜
經常用電腦的人保護臉部皮膚要注意使用隔離霜。隔離霜能夠幫助隔離灰塵，保持毛孔的通暢。一般使用電腦前，不妨先塗抹上護膚乳液，再塗抹上美白保濕的隔離霜，再加一層淡粉以增強皮膚抵抗力。另外也可以使用具有透氣性的粉底來加強肌膚保護力。
經常清潔
經常用電腦的人保護臉部皮膚要注意對臉部的清潔。半天工作下來一定要洗臉、洗手，按照不同的膚質選擇合適的潔面產品進行清潔，放鬆。晚上睡覺前更要清潔肌膚，用溫水加速潔面乳徹底清潔面龐，去除靜電吸附的塵垢，再塗抹上溫和的護膚品。
經常補水
經常用電腦的人保護臉部皮膚要隨時為肌膚補充水分，除了多喝水，補充肌膚水分流失，促進新陳代謝之外，還可以在身邊準備好一瓶水劑產品，比如滋養液、柔膚水等，經常給臉部補補水。
增加營養
經常用電腦的人保護臉部皮膚要注意多增加營養，應該多吃富含維生素B的動物肝臟、新鮮水果蔬菜等等。特別是鮮果汁和生菜汁能夠清潔體內堆積的毒素、廢物，光潔肌膚。
經常用電腦的人要注意保養肌膚。電腦開機時的靜電作用會導致大量的灰塵落在皮膚上，皮膚變髒，毛孔易堵塞。另外還容易吸附皮膚表層的水分而使肌膚變得越來越乾。那麼經常用電腦怎麼保護臉部皮膚呢?
使用隔離霜
經常用電腦的人保護臉部皮膚要注意使用隔離霜。隔離霜能 夠幫助隔離灰塵，保持毛孔的通暢。一般使用電腦前，不妨先塗抹上護膚乳液，再塗抹上美白保濕的隔離霜，再加一層淡粉以增強皮膚抵抗力。另外也可以使用具有透氣性的粉底來加強肌膚保護力。
經常清潔
經常用電腦的人保護臉部皮膚要注意對臉部的清潔。半天工作下來一定要洗臉、洗手，按照不同的膚質選擇合適的潔面產品進行清潔，放鬆。晚上睡覺前更要清潔肌膚，用溫水加速潔面乳徹底清潔面龐，去除靜電吸附的塵垢，再塗抹上溫和的護膚品。
經常補水
經常用電腦的人保護臉部皮膚要隨時為肌膚補充水分，除了多喝水，補充肌膚水分流失，促進新陳代謝之外，還可以在身邊準備好一瓶水劑產品，比如滋養液、柔膚水等，經常給臉部補補水。
增加營養
經常用電腦的人保護臉部皮膚要注意多增加營養，應該多吃富含維生素B的動物肝臟、新鮮水果蔬菜等等。特別是鮮果汁和生菜汁能夠清潔體內堆積的毒素、廢物，光潔肌膚。
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2016年5月5日開鏡。三立都會台於2016年6月1日晚上8點首播，
東森綜合台則於當天晚上9點首播。接檔《大人情歌》。
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三個極品兄弟，三個感情絕緣體，原本對愛情、對婚姻可有可無的他們，
在緣分驟然降臨，愛情猛然敲開心門後，他們是否已經準備好迎接人生可能的下一個階段了呢？
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有些MM特別是油性皮膚的MM覺得自己臉上的油脂分泌很旺盛，洗臉後不保養也沒關係，但是洗臉後肌膚會變得乾燥，加之寒冷的冬風一吹，肌膚更容易缺水，結果就會造成肌膚越來越油的現象。
禁忌三、洗臉水特別冷或特別熱
過冷的水會使毛孔收縮，污垢不易洗淨，還容易使皮膚乾燥以致脫皮;過熱的水可能引起血管過度擴張，使皮膚鬆弛、萎縮，還會洗掉油分，加速皮膚老化。但如用冷水交替洗臉，則對皮膚有益無害。因此洗臉時忌長期使用單一過冷或過熱的水。
禁忌四、油質性皮膚不用香皂
有些女士認為，皮膚的天然色質只有不受化學物質分割才能保存下來，所以，她們常常只用清水洗臉而不使用任何鹼性物質，以為這樣才可自然美容，還原本色。其實，這種想法是極其幼稚的。做過類似嘗試的人，幾個月後就會發現皮膚大變樣，不但沒有還本，反而破壞了皮膚的正常新陳代謝。特別是，有些女士的皮膚屬油質性，這樣的人用香皂或微鹼性洗面皂洗臉就顯得更加重要。
油質性的皮膚，3日不清理，就可能使皮膚積存難以去除的塵跡，很難再洗乾淨，必須到醫院去檢查，進行適當處理。油質皮膚者早、晚應用香皂或油性洗面奶洗臉，早晨用較涼的水，晚間用熱一點的水，或同期間隔用冷熱水交替洗臉，這樣才能較好地清潔皮膚、保護皮膚。
哪些習慣能讓皮膚變差
禁忌五、洗臉時用臉盆
且不說臉盆是否清潔，單說其中的洗臉水，在手臉互動之後，越來越渾，最後以不潔告終。遠不如用手捧流水洗臉：先把手搓洗乾淨，再用手洗臉，一把比一把乾淨，用不了幾把，就全乾淨了。
禁忌六、使用潔面乳分量太多
洗臉的時候，無論用什麼樣的潔面乳，都不要用量太多，而且好的潔面乳也不需要用臉那麼多。在向臉上塗抹之前，先把潔面乳在手心充分打起泡沫，很多人都會忘記這一步，偏偏這一步卻是最重要的。
禁忌七、使用的洗面奶刺激性強
夏天，皮膚出油過多，很多人喜歡用去脂力很強的泡沫洗面奶，但初秋時節，皮膚油脂分泌減少，如果再用強效控油的洗面奶，會讓皮膚更加干燥，所以應該選擇性質溫和一些的洗面奶，乾性皮膚可以選擇滋潤一點的洗面奶。
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使用隔離霜
經常用電腦的人保護臉部皮膚要注意使用隔離霜。隔離霜能夠幫助隔離灰塵，保持毛孔的通暢。一般使用電腦前，不妨先塗抹上護膚乳液，再塗抹上美白保濕的隔離霜，再加一層淡粉以增強皮膚抵抗力。另外也可以使用具有透氣性的粉底來加強肌膚保護力。
經常清潔
經常用電腦的人保護臉部皮膚要注意對臉部的清潔。半天工作下來一定要洗臉、洗手，按照不同的膚質選擇合適的潔面產品進行清潔，放鬆。晚上睡覺前更要清潔肌膚，用溫水加速潔面乳徹底清潔面龐，去除靜電吸附的塵垢，再塗抹上溫和的護膚品。
經常補水
經常用電腦的人保護臉部皮膚要隨時為肌膚補充水分，除了多喝水，補充肌膚水分流失，促進新陳代謝之外，還可以在身邊準備好一瓶水劑產品，比如滋養液、柔膚水等，經常給臉部補補水。
增加營養
經常用電腦的人保護臉部皮膚要注意多增加營養，應該多吃富含維生素B的動物肝臟、新鮮水果蔬菜等等。特別是鮮果汁和生菜汁能夠清潔體內堆積的毒素、廢物，光潔肌膚。
經常用電腦的人要注意保養肌膚。電腦開機時的靜電作用會導致大量的灰塵落在皮膚上，皮膚變髒，毛孔易堵塞。另外還容易吸附皮膚表層的水分而使肌膚變得越來越乾。那麼經常用電腦怎麼保護臉部皮膚呢?
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經常用電腦的人保護臉部皮膚要注意使用隔離霜。隔離霜能 夠幫助隔離灰塵，保持毛孔的通暢。一般使用電腦前，不妨先塗抹上護膚乳液，再塗抹上美白保濕的隔離霜，再加一層淡粉以增強皮膚抵抗力。另外也可以使用具有透氣性的粉底來加強肌膚保護力。
經常清潔
經常用電腦的人保護臉部皮膚要注意對臉部的清潔。半天工作下來一定要洗臉、洗手，按照不同的膚質選擇合適的潔面產品進行清潔，放鬆。晚上睡覺前更要清潔肌膚，用溫水加速潔面乳徹底清潔面龐，去除靜電吸附的塵垢，再塗抹上溫和的護膚品。
經常補水
經常用電腦的人保護臉部皮膚要隨時為肌膚補充水分，除了多喝水，補充肌膚水分流失，促進新陳代謝之外，還可以在身邊準備好一瓶水劑產品，比如滋養液、柔膚水等，經常給臉部補補水。
增加營養
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