...........................................................
独家保镖 第13集,線上看,V-Focus ep13,独家保镖13,独家保镖13集
《独家保镖》（英语：V-Focus）
原剧名：《独家，保镖》、
2016年三立华人电视剧八点档系列第十七部作品，也是华人电视剧八点档首部职人剧。
由金牌风华影像制作公司制作。
谢佳见、洪小铃、黄薇渟、孙沁岳领衔主演。本剧于2016年9月21日开镜。
《独家保镖》剧情简介
讲述了专门保护记者追踪对象的安全保镖与专门挖名人八卦隐私与独家新闻的记者，
原是敌对关系的他们，如何发展情愫关系的故事......
《独家保镖》（英语：V-Focus）
原剧名：《独家，保镖》、
2016年三立华人电视剧八点档系列第十七部作品，也是华人电视剧八点档首部职人剧。
由金牌风华影像制作公司制作。
谢佳见、洪小铃、黄薇渟、孙沁岳领衔主演。本剧于2016年9月21日开镜。
《独家保镖》剧情简介
讲述了专门保护记者追踪对象的安全保镖与专门挖名人八卦隐私与独家新闻的记者，
原是敌对关系的他们，如何发展情愫关系的故事......
独家保镖 第13集,線上看,V-Focus ep13,独家保镖13,独家保镖13集独家保镖 第9集,線上看,V-Focus ep09,独家保镖09,独家保镖9
9個減皺妙招 讓你年輕20歲
核心提示：吸煙量及菸齡與皺紋早生之間存在顯著關聯(卸妝,潔面,保濕,控油,防曬,美白,美容護膚美容知識化妝技巧美白方法,去黑眼圈,去黑頭,祛痘)吸煙會導致皮膚等身體器官缺氧、缺營養，增加人體細胞自由基數量，這是導致皮膚衰老的主要原因(卸妝,潔面,保濕,控油,防曬,美白,美容護膚美容知識化妝技巧美白方法,去黑眼圈,去黑頭,祛痘)此外，汽車尾氣等多種污染物都會導致皺紋早生，應盡量減少與之接觸的機會(卸妝,潔面,保濕,控油,防曬,美白,美容護膚美容知識化妝技巧美白方法,去黑眼圈,去黑頭,祛痘)
皺紋，是人們聞之色變的詞，它的出現是在向你發出信號：你的肌膚已經開始衰老(卸妝,潔面,保濕,控油,防曬,美白,美容護膚美容知識化妝技巧美白方法,去黑眼圈,去黑頭,祛痘)別怕，根據美國皮膚護理專家斯科特?格瑞斯博士的建議，總結出以下幾個“減皺妙招”，不妨作為參考(卸妝,潔面,保濕,控油,防曬,美白,美容護膚美容知識化妝技巧美白方法,去黑眼圈,去黑頭,祛痘)
1 戴太陽鏡
出門不戴太陽鏡，除了曬傷眼部皮膚之外，總是瞇著眼睛看東西也會導致眼部皺紋增加(卸妝,潔面,保濕,控油,防曬,美白,美容護膚美容知識化妝技巧美白方法,去黑眼圈,去黑頭,祛痘)因此，要養成出門戴太陽鏡的好習慣(卸妝,潔面,保濕,控油,防曬,美白,美容護膚美容知識化妝技巧美白方法,去黑眼圈,去黑頭,祛痘)
2 塗抹防曬霜
格瑞斯博士強烈建議，為了防止紫外線傷害皮膚，出門前30分鐘應塗抹好防曬指數至少為15的防曬霜(卸妝,潔面,保濕,控油,防曬,美白,美容護膚美容知識化妝技巧美白方法,去黑眼圈,去黑頭,祛痘)
3 戒菸和避免二手煙
吸煙量及菸齡與皺紋早生之間存在顯著關聯(卸妝,潔面,保濕,控油,防曬,美白,美容護膚美容知識化妝技巧美白方法,去黑眼圈,去黑頭,祛痘)吸煙會導致皮膚等身體器官缺氧、缺營養，增加人體細胞自由基數量，這是導致皮膚衰老的主要原因(卸妝,潔面,保濕,控油,防曬,美白,美容護膚美容知識化妝技巧美白方法,去黑眼圈,去黑頭,祛痘)此外，汽車尾氣等多種污染物都會導致皺紋早生，應盡量減少與之接觸的機會(卸妝,潔面,保濕,控油,防曬,美白,美容護膚美容知識化妝技巧美白方法,去黑眼圈,去黑頭,祛痘)
4 盡可能保持仰臥睡姿
睡覺總愛左側臥或右側臥，更容易導致面部一側皺紋增加(卸妝,潔面,保濕,控油,防曬,美白,美容護膚美容知識化妝技巧美白方法,去黑眼圈,去黑頭,祛痘)趴在枕頭上睡覺容易形成“睡眠線”，更容易形成魚尾紋、蹙眉額線和前額橫線(卸妝,潔面,保濕,控油,防曬,美白,美容護膚美容知識化妝技巧美白方法,去黑眼圈,去黑頭,祛痘)防止皺紋的最佳睡姿是仰臥(卸妝,潔面,保濕,控油,防曬,美白,美容護膚美容知識化妝技巧美白方法,去黑眼圈,去黑頭,祛痘)
5 使用保濕霜
洗臉過頻或不及時使用保濕霜，容易導致皮膚細胞變乾，膚色暗淡，皺紋增多(卸妝,潔面,保濕,控油,防曬,美白,美容護膚美容知識化妝技巧美白方法,去黑眼圈,去黑頭,祛痘)優質保濕霜可保持皮膚水分，減少皺紋(卸妝,潔面,保濕,控油,防曬,美白,美容護膚美容知識化妝技巧美白方法,去黑眼圈,去黑頭,祛痘)
6 定期鍛煉
加拿大一項研究發現，老人減少久坐時間，可顯著改善皮膚構成，使皮膚年輕10年以上(卸妝,潔面,保濕,控油,防曬,美白,美容護膚美容知識化妝技巧美白方法,去黑眼圈,去黑頭,祛痘)這是因為經常運動有益改善心血管系統健康，可使皮膚獲得更多營養和血氧量(卸妝,潔面,保濕,控油,防曬,美白,美容護膚美容知識化妝技巧美白方法,去黑眼圈,去黑頭,祛痘)
7 健康飲食
飲食對抗擊皮膚衰老和保持皮膚健康至關重要(卸妝,潔面,保濕,控油,防曬,美白,美容護膚美容知識化妝技巧美白方法,去黑眼圈,去黑頭,祛痘)應大量飲水，多吃果蔬，一周吃三次三文魚等富含歐米伽3脂肪酸食物，它們都有助抗擊皺紋(卸妝,潔面,保濕,控油,防曬,美白,美容護膚美容知識化妝技巧美白方法,去黑眼圈,去黑頭,祛痘)
8 遠離高度加工和精製食品，少吃糖
這些食物含有導致皮膚過早老化的物質，平時應該盡量少吃(卸妝,潔面,保濕,控油,防曬,美白,美容護膚美容知識化妝技巧美白方法,去黑眼圈,去黑頭,祛痘)
9 學會解壓
壓力很大的時候，人體會向血流中釋放強促衰老激素皮質醇，加速皺紋產生(卸妝,潔面,保濕,控油,防曬,美白,美容護膚美容知識化妝技巧美白方法,去黑眼圈,去黑頭,祛痘)練瑜伽、寫日記、唱歌、散步和打坐冥想，都是不錯的解壓方式(卸妝,潔面,保濕,控油,防曬,美白,美容護膚美容知識化妝技巧美白方法,去黑眼圈,去黑頭,祛痘
